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  • 妊娠期便秘與痔瘡常見癥狀及防護

    ag真人孕婦的活動較少,加上體內激素的變化,使腸蠕動減弱,容易發生便秘。增大的子宮壓迫腸道,也容易發生便秘。為防止便秘,最好的方法是適當的運動,生活有規律,養成定時排便的習慣。多飲水,多...

  • 月子期的飲食怎樣才全面

    ag真人產褥期母體發生一系列生理變化,修復子宮內的創面,排出血腥惡露,外陰部傷口愈合,皮膚排泄功能及哺乳都對各種營養物質有所需求,這些營養物質都要從飲食中攝取,以促進母體組織修復和...

  • 豬肝綠豆粥

    ag真人材料:立愛(純釀/血糯)月子湯(或飲用水)700毫升,豬肝、粳米各50克,綠豆25克,蔥末、鹽適量

  • 妊娠期惡心嘔吐怎么辦?

    孕婦于妊娠早期出現惡心嘔吐的情況。以晨起為甚,一般不太嚴重,可口服維生素B6;早起吃一個蘋果;吃黃瓜;喝生姜水。如嘔吐嚴重,不能進食則為妊娠劇吐,應去醫院就診,不要當作一般的胃病...

  • 麻油豬肝湯

    材料:立愛(純釀/血糯)月子湯(或飲用水)600毫升、月妍黑芝麻油15毫升、豬肝(雞肝、鵝肝亦可)250克、帶皮老姜25克

  • 五谷飯

    ag真人材料:立愛(純釀/血糯)月子湯(或飲用水)150毫升,紅米30克,大米30克,紅豆15g,玉米碴10克,小米10克

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